Adet döneminde yapılmaması gerekenler

Bütün kadınlar ayın belirli zaman dilimlerinde adet olurlar. Bu zamanlarda normal zamanlardan daha dikkatli hareket etmelidirler. Özellikle fiziksel egzersiz ve ani hareketlerde bulunmamalıdır. 2015 yılında yapılan bir...